Atelier d’Expression verbale à distance et en ligne

Ou comment trouver entraide et soutien


Qu’est-ce qu’un Atelier d’Expression verbale ?

C’est un lieu virtuel d’accueil à distance en vidéo, où un groupe de participants restreint peut :

  • dialoguer, échanger,
  • s’exprimer autour d’un thème défini
  • partager ses expériences, son ressenti, son vécu, parler éventuellement de ses souffrances et des émotions qui y sont associées…

Par des ateliers planifiés à l’avance, sur des thèmes choisis, autour d’une problématique commune, je propose des temps d’échange, de partage, d’écoute réciproque, dans un climat de respect, de bienveillance, de confiance afin de vous permettre de vous retrouver, dans un petit groupe pour partager votre histoire, pour pouvoir parler de vos difficultés sans craindre le regard ou le jugement d’autrui.

Grâce à cet atelier d’expression verbale ou groupe de paroles, il vous est maintenant possible et plus facile de sortir de l’état d’isolement dans lequel vous pourriez vous trouver, afin d’y voir plus clair et de vous apercevoir que vous n’êtes pas (ou plus seul) à rencontrer des situations anxiogènes.

Atelier d'expression verbale Angers

Lors de ces partages, vous pouvez exposer vos problèmes.

Tous ceux qu’il ne vous est pas facile ou pas possible d’aborder avec votre entourage, soit par peur du jugement soit par peur que vos paroles soient incomprises et / ou répétées, à d’autres membres de votre famille ou amis, en déformant vos propos.

La parole !

La parole est bien plus qu’un partage !

Elle est est un lien vers l’amélioration de votre situation et vers l’objectif que vous vous fixez en participant à ces ateliers.

Votre objectif mieux-être afin de repartir confiant, serein, soulagé et en paix avec vous-même.

Dans cet espace privilégié, vous trouvez la liberté !!!

Liberté d’expression sans aucun tabou, la compréhension, le partage de ces évènements (situations, souffrances…) et bien évidemment, l’Écoute qui vont pouvoir vous mener à trouver les ressources, en vous et auprès des autres, afin de vous apaiser, de vous reconstruire.

Atelier d'expression verbale Angers

Atelier d'expression verbale Angers

Lors de ces ateliers, chacun peut s’exprimer et être entendu, dans la bienveillance, tout en bénéficiant du point de vue des autres.

La parole vous est donnée, chacun à votre tour, en prenant le soin de laisser s’exprimer la personne qui en fait la demande. Le respect du temps de parole, le respect de l’écoute, le respect de chacun des participants sont des atouts majeurs de ces ateliers.

Et aussi par respect pour chacun, la participation à ces ateliers d’Expression verbale ne vous oblige, en aucun cas, à parler. Vous pouvez, en attendant d’avoir envie de vous exprimer ou pas, tout simplement écouter.

Le temps de parole doit être respecté pour que chacun puisse s’exprimer à son tour. Nul ne doit monopoliser ces échanges verbaux.

Lors de ces rencontres virtuelles, je suis présente, pour superviser vos échanges mais en aucun cas, je ne dirige l’atelier. Je suis là pour vous faciliter l’échange verbal et maintenir une atmosphère sereine dans le groupe.

Aucune violence verbale ne sera tolérée lors de ces ateliers. Tout participant dérogeant à cette règle sera automatiquement et instantanément exclu du groupe.

Par égard pour chacun, vous pouvez garder l’anonymat (si vous le souhaitez) et ne préciser que votre prénom, même lors de votre inscription.

Par contre, et ce qui n’est pas la même chose, vous pouvez développer la solidarité entre vous, en partageant vos expériences et peut-être même les solutions trouvées, échanger vos numéros de portable…

Je demande aussi, que les personnes qui contribuent à ces ateliers respectent la discrétion, la confidentialité et la liberté de parole ou de silence de chacun car nous ne sommes, bien évidemment, pas dans le jugement.

Ces ateliers existent et pourront continuer d’exister, seulement si les participants se respectent les uns les autres !

Le nombre de participants est limité afin de permettre à chacun de s’exprimer librement et de faciliter l’échange. Et autant être en groupe raisonnable pour que chacun puisse trouver le courage de s’exprimer librement, de parler pour se libérer et de trouver l’écoute qu’il recherche. Maintenons notre bulle de liberté pour quelques heures !

Atelier d'expression verbale Angers

À l’issue du premier atelier et à votre demande, il sera tout à fait possible d’en déterminer un autre,
sur le même thème, si vous avez encore besoin de vous épancher sur celui abordé.

DURÉE & TARIF

Un atelier d’Expression est d’une durée et d’un rythme variables.

En général, de 2 à 3 H selon la tournure de celui-ci.

Le tarif est de 50 € la session et par participant.

Le règlement se fait par virement bancaire et le rendez-vous sera fixé après validation du règlement par ma banque.

Allez, épanchez-vous librement, “ videz votre sac ” pour votre plus grand bien !!!